2017年入冬以來,，我國流感活動(dòng)水平上升較快，且仍處于上升態(tài)勢。多地醫(yī)院門急診和住院患者,、重癥患者增多,，診療壓力大,。2018年1月9日,，國家衛(wèi)計(jì)委給出了權(quán)威解答，預(yù)計(jì)流感活動(dòng)高峰還將持續(xù)一段時(shí)間,，隨著學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)寒假來臨,，流感活動(dòng)水平將逐漸下降。

大規(guī)模流感致病因找到了

今年的流感從臨床癥狀上來講,，和以往的流感沒有什么特別的特異性表現(xiàn),，基本都是高熱、畏寒,、全身肌肉酸疼,、乏力等流感典型癥狀。

但是,，今年除了有乙型流感以外,，還合并了甲型的幾個(gè)亞型病毒的感染，比如甲型H3N2,、甲型H1N1,。乙型流感患者數(shù)量相對多，但癥狀輕;甲型流感患者數(shù)量少,，但是癥狀較重,。

另外少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染，還有很個(gè)別的一些病例,，患者發(fā)病比較急,，發(fā)展成為重癥流感。

最新《流感診療方案》發(fā)布

新版《流感診療方案》對流感抗病毒藥物的使用范圍做了進(jìn)一步明確：

感冒了不要馬上就用抗生素,，因?yàn)楦忻按蠖鄶?shù)是由病毒感染引起的,。服用抗生素不但無效，不能縮短感冒病程,，還增加了醫(yī)藥費(fèi)用的開支,，更主要的是濫用抗生素可導(dǎo)致菌群失調(diào)，甚至使細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性,。

抗流感病毒藥物,，只推薦神經(jīng)氨酸酶抑制劑(NAI),，對甲型、乙型流感均有效,，包括奧司他韋(達(dá)菲),、扎那米韋、帕拉米韋,。

在中藥治療流感方面,，方案將疏風(fēng)解表、清熱解毒類的金花清感顆粒,、連花清瘟膠囊、清開靈顆粒(口服液),、疏風(fēng)解毒膠囊,，以及銀翹解毒類、桑菊感冒類均列入常用中成藥,。

其中兒童可選藥為：兒童抗感顆粒,，小兒豉翹清熱顆粒等。

在藥物預(yù)防上,，方案強(qiáng)調(diào)：藥物預(yù)防可以使用奧司他韋,、扎那米韋等，但藥物預(yù)防不能代替疫苗接種,，疫苗接種才是預(yù)防流感的最有效手段,。

流感來了，這5類人先中招!

1.嗜煙酒

酗酒會(huì)破壞植物神經(jīng)功能,，令白細(xì)胞分泌失衡,，降低免疫力。抽煙會(huì)破壞維生素C,，進(jìn)而降低免疫力,。

對策：逐步戒煙，飲酒要適量,。

2.常便秘

淋巴細(xì)胞屬于免疫細(xì)胞,，能保護(hù)人體免遭病毒侵襲，60%的淋巴細(xì)胞存在腸道內(nèi)而便秘的人通常腸內(nèi)環(huán)境失衡,，影響淋巴細(xì)胞的正常分泌,。

對策：合理搭配膳食。

3.不好好洗手

很多人很少或從不在咳嗽或打噴嚏之后洗手,。

對策：洗手要認(rèn)真揉搓雙手表面和指縫,，不少于20秒。用紙巾把手擦干,，保持手部干燥,。

4.睡不夠

睡覺時(shí)人體分泌各種激素,，幫助消除疲勞。如果總是睡眠不足,，人體來不及自我修復(fù),，導(dǎo)致疲勞累

積，免疫力下降,。

對策：成年人至少保證每晚6小時(shí)的睡眠時(shí)間,。

5.不鍛煉

運(yùn)動(dòng)不足會(huì)造成血液循環(huán)不佳以及基礎(chǔ)代謝不良，易令體內(nèi)代謝廢物蓄積,，導(dǎo)致疲勞,、免疫力低下。

對策：快走等輕度的有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和代謝,，激活免疫細(xì)胞,，提高免疫力.

做好4件事防流感

1.勤洗手

手部每天都要接觸到各種地方，像公交車的扶手,、電梯的按鈕,、錢幣等部是有大量細(xì)菌存在的地方。因此,，外出回來,，一定要保證用流動(dòng)水洗手。

2.護(hù)好口鼻

感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的,，也就是通過口鼻進(jìn)入的,。戴上口罩能夠有效地保護(hù)自己不被病毒侵襲，已經(jīng)染上感冒的人群也能防止寒流進(jìn)一步對自己的刺激,。

3.淡鹽水漱口

睡前用淡鹽水漱口,，清除口腔內(nèi)的大量病毒，是非常有效的預(yù)防方法,。

4.熱水泡腳

泡腳時(shí)要用熱水,，泡15到20分鐘即可。泡完后,，最好再對腳部進(jìn)行按摩,，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

吃感冒藥,，三要三不要

三要

一要在服藥期間,，每天喝足2000毫升的水;

二要在必要時(shí)才用感冒藥，而不是稍有不適就服藥;

三要注意用藥時(shí)間,，上班時(shí)避免服用會(huì)導(dǎo)致嗜睡的感冒藥,。

三不要

一不要同時(shí)服用多種成分的感冒藥，容易傷肝;

二不要過量,，嚴(yán)格按照說明書劑量服用,，以免造成肝腎損害;

三不要飲酒,，服感冒藥期間飲酒，容易引起肝腎損害等不良后果,。

六步洗手法

1掌心相對,，手指并攏相互搓擦。

2手心對手背沿指縫相互搓擦,，交替進(jìn)行,。

3掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦,。

4彎曲各手指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,，交換進(jìn)行。

5一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,，交換進(jìn)行,。

6將五個(gè)手指尖并攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行,。

我院多措并舉積極應(yīng)對冬季流感

我院高度重視此次流感疫情，及時(shí)加強(qiáng)部署,。如：重點(diǎn)人群防護(hù),、增加醫(yī)護(hù)力量、加強(qiáng)患者疏導(dǎo),、控制交叉感染,、做好流感防護(hù)宣傳等。

兒童群體流感防護(hù)和診治是此次疫情防控的重中之重,。作為延慶唯一一家24小時(shí)全天候接診兒科患者的醫(yī)院,，為了讓更多的患兒得到有效救治，兒科采取應(yīng)急預(yù)案,。抽調(diào)3名護(hù)士到兒科門診,，幫助分診、觀察患兒病情變化,、及時(shí)引導(dǎo)患兒就診;針對晚上急診就診患兒較多情況,，調(diào)整急診夜班就診流程，增加一名兒科醫(yī)生,，晚上十點(diǎn)前仍在門診病區(qū)就診,，以便為患兒和家長提供寬松的就診環(huán)境;根據(jù)患兒病情，合理診療,，能吃藥的盡量不輸液,，對家長做好解釋工作，取得家長們的配合;醫(yī)護(hù)人員加班加點(diǎn),，每天工作都在12小時(shí)以上;門診護(hù)士延長工作時(shí)間到晚上十點(diǎn);病房護(hù)士下夜班后,，在家隨時(shí)備班;他們夜以繼日地奮戰(zhàn)在一線,，為區(qū)域兒童健康保駕護(hù)航。1月8日,，衛(wèi)計(jì)委黨組書記,、主任尹文強(qiáng)，黨組副書記林永生代表區(qū)衛(wèi)計(jì)委,，到區(qū)醫(yī)院兒科門診,、病房慰問了堅(jiān)守在臨床一線的醫(yī)護(hù)人員，向醫(yī)務(wù)人員的辛苦付出表示感謝和關(guān)心,。

進(jìn)入冬季,，我院門急診和住院患者、重癥患者增多,。特別是急診患者驟增,，平均日急診量300人次，甚至達(dá)到400人次,，這樣超負(fù)荷的工作狀態(tài),，醫(yī)生認(rèn)真接診每位患者，做到快速分診,，診斷明確,、治療及時(shí)有效、溝通到位,。他們?yōu)榱斯?jié)省時(shí)間,，盡量少喝水，以減少上廁所次數(shù),，甚至吃飯都是在幾分鐘內(nèi)草草對付,，接著繼續(xù)投入到緊張的工作中去。護(hù)士們照護(hù)患者不停穿梭于搶救室與觀察室,，治療時(shí)總能聽到護(hù)士關(guān)切的話語,，“家屬，快把病人推進(jìn)來,，外面太冷了”“給您蓋好被子,，小心著涼”……如此繁忙的節(jié)奏，卻能堅(jiān)持這樣的舉動(dòng),，讓患者及家屬著實(shí)感動(dòng),。

感染性疾病科發(fā)熱患者數(shù)量居高不下，日間2名醫(yī)生接診患者100余人次,，夜間接診急診發(fā)熱患者40—50人次,，每位發(fā)熱患者需要做甲流乙流篩查。面對如此巨大的工作量,，醫(yī)護(hù)人員自覺延長工作時(shí)間,，白班結(jié)束后繼續(xù)貼班到晚上9點(diǎn),，大家普遍加班2-3小時(shí)。

針對流感患者驟增,，我院多次召開應(yīng)對兒科,、門急診冬季流感緊急協(xié)調(diào)會(huì)，及時(shí)修訂流感監(jiān)測和處置方案,，制定《延慶區(qū)醫(yī)院流感高發(fā)季醫(yī)院感染防控措施》,。加強(qiáng)預(yù)檢分診，組織學(xué)習(xí)2018版流感防控方案,，儲(chǔ)備抗病毒藥品等,。此外，各病區(qū)嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度及陪護(hù),、探視制度,，防止醫(yī)院內(nèi)交叉感染。并加快住院患者周轉(zhuǎn),，為急需治療的患者提供住院床位,。針對醫(yī)護(hù)人員時(shí)間緊，吃不上飯的問題,，醫(yī)院全力做好保障工作,，送餐到科室，讓醫(yī)護(hù)人員有更多的時(shí)間服務(wù)患者,。同時(shí)，加強(qiáng)流感防控宣傳,，制作流感宣傳材料折頁,，官方微信推送預(yù)防流感科普知識(shí)，全方位積極應(yīng)對冬季流感來襲,。

(宣傳科統(tǒng)稿)