醫(yī)院新聞
走進康莊鎮(zhèn) 傳播健康好聲音
3月21日,，是第18個世界睡眠日,，今年的主題是“規(guī)律作息，健康睡眠”,。延慶區(qū)醫(yī)院的醫(yī)務人員走進康莊鎮(zhèn)，為康莊鎮(zhèn)政府的工作人員進行健康知識講座及義診活動,，共有50余人參加,。
康莊鎮(zhèn)健康教育授課中
睡眠是生命的基本需要，良好的睡眠會讓全身心都得到充分的休息,，人們的五臟六腑都有自己的休息時間,，一旦錯過時間作息不規(guī)律，身體各個器官得不到有效的休息,，長久以往我們的身體就會開始出現(xiàn)問題,，因此規(guī)律作息，是擁有健康睡眠的重要保障,，如何在夜晚擁有一個高效的睡眠,，保障第二天精力充沛的投入到工作中。區(qū)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師宋素莉就此問題,，用通俗易懂的授課技巧為大家講解了和睡眠有關的健康知識,。同時借助春分日，中西醫(yī)結合科副主任醫(yī)師盧艷文結合春季特點,，講授春季養(yǎng)生保健知識,。區(qū)醫(yī)院體檢站主任田霞針對近日康莊鎮(zhèn)政府體檢報告進行個性化數(shù)據(jù)分析，并將“三減三健”的健康理念貫穿其中,。
講座結束后,，區(qū)醫(yī)院的醫(yī)務人員為現(xiàn)場職工進行義診咨詢,，并發(fā)放健康宣傳材料100余份,。
(北京大學第三醫(yī)院延慶醫(yī)院 呼吸科 王萍/文/圖)
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