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北京市延慶醫(yī)院

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健康自測(cè)

你進(jìn)入“更年”了嗎,?

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尊敬的朋友:

現(xiàn)如今的生活整天忙忙碌碌,很容易忽視自己的健康,??纯茨闶欠裼幸韵碌那闆r呢?測(cè)試方法:根據(jù)你最近一周的情況回答下列問(wèn)題,。

1,、將少許尿液倒入一杯清水中,水是否仍很清凈,。是 否 2,、在正常飲水情況下,你是否夜尿在3次以上,?是 否 3,、是否小便無(wú)力,滴滴答答,,淋漓不盡,?是 否 4、早晨起床,,是否眼睛浮腫,?是 否 5、不提重物,,你走到三樓就兩腿無(wú)力嗎,?是 否 6、坐在椅子上看電視,,超過(guò)兩個(gè)小時(shí)就感到腰酸嗎,?是 否 7、在廚房做飯,,站立時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí),,就感到兩腿發(fā)軟嗎?是 否 8,、是否總想閉目養(yǎng)神,,不愿思考問(wèn)題,注意力不集中呢,?是 否 9,、洗頭時(shí),,是否有頭發(fā)大量脫落?是 否 10,、是不是總感到有困意,,卻睡不著,好不容易睡著了,,又睡睡醒醒,?是 否評(píng)析與判定: 若你回答的在1~3分之間,那么你的腎功能健康,,但也不能掉以輕心,。 若你回答的在3分以上你就很可能是腎虛啊,!要趕快補(bǔ)?。?/td>




本測(cè)試僅供參考,,不能代替專(zhuān)業(yè)診斷,相關(guān)診斷請(qǐng)到我院咨詢(xún)醫(yī)生,。


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