醫(yī)療動態(tài)
正確配戴口罩才能預(yù)防疾病
隨著氣溫的日漸降低,，出現(xiàn)呼吸道癥狀的人數(shù)大幅度增加，在我們周圍出現(xiàn)了很多戴口罩的人,，但細(xì)心的人也能夠發(fā)現(xiàn)有些市民配戴口罩的方法是不正確的,，那么如何才能正確配戴口罩呢?
通常我們在藥店購買的一次性口罩是醫(yī)用普通外科口罩，它有正反兩面,，顏色較深的一面藍(lán)色面朝外,，顏色較淺的一面朝里，緊貼臉部,。不僅如此，口罩還分上下,，內(nèi)有金屬條摸起來較硬的一邊是上端,，配戴時(shí)是緊貼鼻梁的(如上圖所示)。
了解了口罩的基本結(jié)構(gòu)之后,，我們來學(xué)習(xí)一下如何正確配戴口罩,。
一、洗：首先,，清洗雙手,，以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面;
二、掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上,，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上;
三,、拉：像下圖中所示，雙手同時(shí)向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴;
四,、壓：最后,，用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁,。
另外,，需要提醒大家注意的是：佩戴口罩后，要避免頻繁觸摸口罩,，以防降低保護(hù)作用;脫下口罩后,，放入膠帶或紙袋內(nèi)包好，再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置,，并及時(shí)清洗雙手;不要重復(fù)使用一次性口罩,。
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