高血壓專題
血脂認(rèn)識(shí)五大誤區(qū)
誤區(qū)一:“血脂偏高”,、“膽固醇異?!笔嵌喑陨賱?dòng)的生活方式導(dǎo)致的。不少人把血脂偏高,、膽固醇異??醋魇嵌喑陨賱?dòng)帶來的 “富貴病”,。專家指出,膽固醇異常并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的生活方式病,。它雖然與飲食運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系,,但并不是只要忌口、多運(yùn)動(dòng)就能解決的,。在導(dǎo)致以冠心病為主的心腦血管疾病的發(fā)生因素中,,年齡、性別,、冠心病家族史等危險(xiǎn)因素不可改變,。在可以改變的因素中,引起嚴(yán)重危害的主要是膽固醇異常,,尤其是LDL-C(低密度脂蛋白)過高,。此外,,同時(shí)患有高血壓,、糖尿病以及有吸煙習(xí)慣也是導(dǎo)致膽固醇沉積、誘發(fā)冠心病的重要因素,。很多體重較輕的瘦人與嚴(yán)格素食者以為自己絕不會(huì)發(fā)生血脂偏高,、膽固醇異常問題,其實(shí),只要他有上述危險(xiǎn)因素,,都可能因此出現(xiàn)冠心病,。
誤區(qū)二:高血脂就是甘油三酯高,就是血黏度高,、血流緩慢,。血脂是血中所含脂質(zhì)的總稱,其中主要包括膽固醇和甘油三酯,。引起嚴(yán)重危害主要是膽固醇異常,,尤其是LDL-C(低密度脂蛋白)過高。研究顯示,,甘油三酯的增加未能顯示與冠心病,、缺血性心血管病的相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)。而如果血液中有過多的低密度脂蛋白,,沉積于動(dòng)脈血管壁,,就會(huì)形成粥樣斑塊。有斑塊的血管狹窄或破裂就直接導(dǎo)致急性心梗,、中風(fēng)甚至猝死,。因此,低密度脂蛋白膽固醇是目前最重要的血脂檢測(cè)指標(biāo),,并非甘油三酯,。
誤區(qū)三:體檢化驗(yàn)單沒有“箭頭”就是正常。一般人群和已有冠心病或糖尿病等疾病,,或者已經(jīng)發(fā)生過心梗,、中風(fēng)的患者,血脂治療值和目標(biāo)值與化驗(yàn)單上顯示的正常值是不同的,。他們的血脂目標(biāo)值要求更嚴(yán)格,,要低于血脂化驗(yàn)單上的參考值,即“壞”膽固醇LDL-C需低于80mg/dL或者2.1mmol/L,。重點(diǎn)人群,,即40歲以上男性、絕經(jīng)女性,、肥胖,、有黃色瘤、有血脂異常及心腦血管疾病家族史的膽固醇指標(biāo)也不能僅僅參考化驗(yàn)單上“不高于3mmol/L”這一指標(biāo),。在有條件的情況下,,此類人群應(yīng)每年檢測(cè)一次血脂。
誤區(qū)四:膽固醇異常是慢性問題,,即使不達(dá)標(biāo)也不會(huì)有大礙,。膽固醇異常在很多人眼中是一種慢性問題,,就像高血壓、糖尿病一樣,,一時(shí)半會(huì)兒不會(huì)導(dǎo)致健康出大問題,。實(shí)際上,以冠心病為主的心腦血管疾病往往與動(dòng)脈粥樣硬化密不可分,,它的特征是:慢性進(jìn)展,、急性突變、全程炎癥,?!皦摹蹦懝檀荚趧?dòng)脈血管內(nèi)壁慢慢沉積形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,使血管變窄,、被阻塞住,。并且,這些斑塊就像一個(gè)個(gè)“不定時(shí)炸彈”,,隨時(shí)可能破裂,,導(dǎo)致急性心梗、中風(fēng),。如果不盡早控制,,年紀(jì)輕輕的患者也同樣會(huì)遭遇斑塊破裂帶來的惡果。近年來,,影視明星中突發(fā)心腦血管疾病者中就不乏中青年人,。
誤區(qū)五:保健品可以軟化血管、降低血黏度,,服用無副作用,。對(duì)于頑固型血脂高患者,醫(yī)學(xué)界公認(rèn)“他汀” 類藥物是降膽固醇治療的主導(dǎo)藥物,,在臨床醫(yī)師的嚴(yán)密指導(dǎo)下,,“他汀”類藥物的療效和安全性是有保障的。
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