第一產(chǎn)程：為宮口擴(kuò)張期，是指從孕婦出現(xiàn)規(guī)律性的子宮收縮開始到宮口開大10㎝為止,。這一階段時(shí)間稍長(zhǎng),，一般初產(chǎn)婦8-12小時(shí),，經(jīng)產(chǎn)婦6-8小時(shí),。為了使產(chǎn)程正常進(jìn)展,，請(qǐng)您注意配合醫(yī)務(wù)人員做到以下幾點(diǎn)：

1,、宮縮不強(qiáng)或者未破水者,，日間應(yīng)多活動(dòng)有助于宮口擴(kuò)張及胎先露下降,。

2,、飲食以攝入一些清淡而富有營(yíng)養(yǎng)的半流食。

3,、2-3小時(shí)排尿一次,，以防止膀胱過脹影響胎頭下降。

4,、產(chǎn)痛時(shí),，可作深呼吸。切忌精神緊張,，躁動(dòng)及呼喊,，以免消耗大量體力,，影響正常產(chǎn)程的進(jìn)展。

5,、若遇上腹部劇痛,，產(chǎn)痛持續(xù)不緩解，陰道出血量多,，頭暈,、眼花、惡心,、嘔吐等不適,，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員。

6,、孕婦應(yīng)正確對(duì)待產(chǎn)痛,，想到每次產(chǎn)痛就是胎兒向目的地前進(jìn)了一步。

第二產(chǎn)程：為胎兒娩出期,，是指從宮口開全到胎兒娩出為止,。這一階段初產(chǎn)婦約需1-2小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦1小時(shí)以內(nèi),。

1,、此時(shí)產(chǎn)婦會(huì)感覺產(chǎn)痛減輕，宮縮時(shí)會(huì)有排便感,，這是由于胎頭壓迫直腸所致,。此時(shí)孕婦應(yīng)配合醫(yī)務(wù)人員學(xué)會(huì)正確使用腹壓(即宮縮時(shí)先深吸一口氣，然后閉上嘴,，憋住這口氣,，如排大便樣向下迸氣用力，一次宮縮最好迸氣用力3次)

2,、當(dāng)子宮收縮間歇時(shí),，全身肌肉放松，安靜休息,。反之易消耗體力,，影響產(chǎn)程進(jìn)展，對(duì)母嬰不利,。

3,、請(qǐng)您與醫(yī)務(wù)人員密切配合，克服心理障礙,，充滿自信心,，使胎兒順利娩出。

第三產(chǎn)程：即胎盤娩出期,，指從胎兒娩出到胎盤娩出的過程,。約需5——30分鐘,，一般不超過30分鐘。

1,、 胎盤娩出后,，醫(yī)務(wù)人員檢查胎盤及產(chǎn)道情況，以利產(chǎn)婦安全,。

2,、 在產(chǎn)房繼續(xù)觀察2小時(shí)，即觀察子宮收縮情況及生命體征,，并做好早接觸,、早吸允、早開奶,。

3,、 一切正常時(shí)，醫(yī)務(wù)人員為您更換衣服,，護(hù)送您和寶寶至母嬰同室病房,。

產(chǎn)程中有關(guān)活動(dòng)需知

1、產(chǎn)程中根據(jù)個(gè)人的具體情況決定需臥床或可以自由活動(dòng),。

2,、凡有胎位不正或有合并癥的孕婦，如陰道出血,、胎膜早破而胎頭尚未入盆者,，應(yīng)絕對(duì)臥床休息。

3,、孕婦應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑或止痛藥物后,，應(yīng)臥床休息，防止下地活動(dòng)時(shí)跌倒,。

4,、下地活動(dòng)的孕婦，如破水應(yīng)立即回到床上,，報(bào)告助產(chǎn)人員聽胎心,，檢查有無臍帶脫出，記錄破水時(shí)間,、性質(zhì)及胎心率。

5,、一般孕婦如宮縮不強(qiáng),，日間鼓勵(lì)多活動(dòng)，適度活動(dòng)有助于宮口擴(kuò)張及胎先露下降,。如夜間臨產(chǎn)的孕婦,，應(yīng)在兩次宮縮間歇期間繼續(xù)睡眠,，以免分娩時(shí)乏力。