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高血壓病人合理膳食
定時(shí)就餐，食不過(guò)飽,，同時(shí)要減少鈉鹽攝入,，每人每天的攝鹽量應(yīng)控制在6克以下;注意控制對(duì)動(dòng)物脂肪的攝入;此外，吸煙,、飲酒會(huì)干擾人體的正常生理功能,，影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，因此,，高血壓患者應(yīng)戒煙忌酒,。
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