? 1】起居有序,。應(yīng)早睡早起,，避免熬夜工作，睡前不宜看緊張,、恐怖的小說和電視。

? 2】身心愉快,。精神緊張,、情緒波動可誘發(fā)心絞痛,。應(yīng)忌暴怒、驚恐,、過度思慮,、以及過喜。養(yǎng)成養(yǎng)花,、養(yǎng)魚等良好習(xí)慣以怡情養(yǎng)性,，調(diào)節(jié)自己的情緒。

? 3】飲食調(diào)節(jié),。過食油膩,、脂肪、糖類會促進(jìn)動脈血管壁的膽固醇的沉淀,，加速動脈硬化,，故不宜多吃。飲食宜清淡,，多食易消化的食物,，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐,，晚餐量要少,。保持大便通暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,，避免大便用力,。肥胖病人應(yīng)控制體重。

? 4】戒煙少酒,。吸煙是造成心肌梗死,、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對戒煙,。少量飲啤酒,、黃酒、葡萄酒等低濃度酒可促進(jìn)血脈流通,，氣血調(diào)和,。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃咖啡,。

? 5】勞逸結(jié)合,。應(yīng)避免過重體力勞動或突然用力，不要勞累過度,。走路,、上樓梯、騎車宜慢,，否則會引起心率加快,，血壓升高,，誘發(fā)心絞痛。飽餐后不宜運(yùn)動,。寒冷會使血管收縮,，減少心肌供血而產(chǎn)生的疼痛。應(yīng)注意保暖,。性生活時處于高度興奮,，血液循環(huán)加快，全身需血量增加,，而冠狀動脈供血不足,，極易發(fā)生心絞痛或心肌梗死，故宜嚴(yán)格節(jié)制,。在心肌梗死完全恢復(fù)后,，房事宜控制在每月1~2次。

? 6】注意休息,，適當(dāng)運(yùn)動,，活動以不引起心悸、胸悶等癥狀為宜,。

? 7】堅持必要的藥物治療,，對能加重冠心病病情的疾病如高血壓、糖尿病,、高脂血癥等都必須服藥加以控制,。按時按醫(yī)囑服藥，不要隨意增減,。

? 8】定期門診復(fù)查,，如有不適及時就診。