口腔疾病的發(fā)生與社會條件,、生活習(xí)慣等因素密切相關(guān),，防治齲齒是兒童口腔保健的重點(diǎn),。此外還有牙齦炎和錯頜畸形?？谇槐＝〉姆?wù)內(nèi)容包括：宣傳基本的口腔衛(wèi)生常識,，如避免用奶瓶抵壓上頜,，避免嬰兒含奶瓶入睡,，在牛奶與飲料中盡量不加糖,，多吃對牙齒保健有益的食品等。3歲以上兒童應(yīng)學(xué)會自己刷牙,，培養(yǎng)每天早晚刷牙的習(xí)慣,。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年或1年檢查一次,。積極治療已發(fā)現(xiàn)的各種口腔疾病,。其中，正確刷牙是預(yù)防兒童齲齒非常有效的手段,。

(一)刷牙的好處

預(yù)防因細(xì)菌引起的口腔疾病如齲齒和牙周病等,，最重要的措施就是保持口腔的清潔衛(wèi)生，而刷牙是最簡便,、易行,、最有效的方法,。刷牙可以清除粘附在牙齒表面的菌斑(細(xì)菌和軟垢),，不給附著在牙齒表面的細(xì)菌產(chǎn)酸腐蝕牙齒的機(jī)會，達(dá)到預(yù)防齲齒的目的,。另外，刷毛對牙齦組織的按摩可以增進(jìn)牙齦的血液循環(huán),，使牙齦保持健康,。

(二)刷牙方法

如果刷牙的方法不對，盡管天天刷牙,，也不能收到好的效果,。目前提倡的刷牙方法是：將刷毛尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓,，上牙向下刷,，下牙向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面均刷到。同一部位要反復(fù)刷數(shù)次,。此方法可有效控制菌斑及軟垢,，刺激牙齦，使牙齦外形保持正常,。刷牙要動作輕柔,，反復(fù)多次，面面俱到,。

(三)刷牙時間

飯后20分鐘是最好的刷牙時間,，如果沒有條件，也應(yīng)飯后漱口,，早晚刷牙,。每次刷牙至少3分鐘，刷遍牙齒的每個牙面,，以有效地維護(hù)口腔衛(wèi)生,。

(四)牙刷與牙膏的選擇

選用的牙刷必須符合要求：刷頭的大小應(yīng)適合兒童口腔大小，不宜太大,，否則刷牙時不易轉(zhuǎn)動,。刷頭的形狀略尖，便于伸到口腔深處間隙中,。牙刷柄要適合兒童手掌大小,，握住牙刷能夠舒服拉動。因此,，一把選好的牙刷應(yīng)有一樣長的毛束2-4排,，每排6-8束毛，刷頭短窄,，且刷毛較軟,。

目前認(rèn)為含氟牙膏對預(yù)防齲齒的效果較好。因?yàn)檠栏嘀械幕钚苑艽龠M(jìn)牙齒表面的硬組織再礦化,，增強(qiáng)牙齒對齲病造成的腐蝕作用的抵抗力,。但是在含氟高的地區(qū)不宜使用含氟牙膏，以免加重氟斑牙的癥狀,。