醫(yī)院新聞
冬季來(lái)臨,，小心干眼癥
冬季來(lái)臨,氣溫驟降,近日到延慶縣醫(yī)院眼科就診的干眼癥患者呈上升趨勢(shì)，而且年輕人居多,，總結(jié)起來(lái)有三個(gè)原因：長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房,，吹暖風(fēng)空調(diào)，室內(nèi)空氣變得干燥,、污濁,，易誘發(fā)干眼癥;過(guò)度使用電子產(chǎn)品，緊盯著電腦或手機(jī)屏幕時(shí),，眨眼次數(shù)會(huì)減少,，從而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和淚液分泌，造成眼睛干澀不適;佩戴隱形眼鏡,，會(huì)加重淚液的蒸發(fā),，容易出現(xiàn)眼干。
那么,，怎樣判斷自己是否已經(jīng)出現(xiàn)干眼癥呢?首先,，打呵欠很少甚至沒(méi)有眼淚;其次早晨醒來(lái)，眼睛干澀,，仿佛一夜未合眼,，甚至還有些脹痛;第三，怕吹風(fēng),，迎風(fēng)走需瞇眼;此外,，眼部除了干澀感、燒灼感外,，還常有異物感,，怕光，怕煙塵,，眼睛易紅,、發(fā)癢，易疲勞,，視力波動(dòng)或視物模糊,，眼分泌物增多等也要引起注意。
輕微的干眼癥完全可以通過(guò)調(diào)節(jié)自愈,，感覺(jué)眼干時(shí)注意休息,，閉目養(yǎng)神,、放松精神就可以減輕癥狀。最簡(jiǎn)單的方法就是打個(gè)哈欠讓眼睛濕潤(rùn)一下,。如果這些方法已經(jīng)不奏效,，那么就要進(jìn)行“外部引水”。門(mén)診碰到不少病人自己去藥店或者網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)眼藥水,，這種做法不可取,。眼藥水的選擇大有講究。如果你選擇抗生素眼藥水,，長(zhǎng)期使用反而會(huì)刺激眼睛,，破壞角膜表面淚液層的穩(wěn)定性，不僅不能緩解癥狀,，還會(huì)加重眼睛不適感,，造成眼睛器質(zhì)性損害。選擇眼藥水時(shí)要記住選擇不含防腐劑的人工淚液;選擇小包裝,，拆開(kāi)以后盡快用完這兩個(gè)原則,。
(延慶縣醫(yī)院眼科 胡婷/文)
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