天寒地凍的冬天腦卒中高發(fā),，但是高溫酷暑的夏天,，也同樣會發(fā)生腦卒中。

為什么這么說呢?第一,、夏天,，隨著氣溫的逐漸升高,，人體出汗曾多,，血液就會濃縮,，血液黏稠度升高，血流緩慢,，從而誘發(fā)腦卒中。夏天,，腸胃疾病高發(fā),，頻繁的吐瀉會使人脫水，血液中的水分大量流失,，血液黏稠度增加,，血流緩慢,，誘發(fā)腦卒中。

第二,、夏季炎熱的天氣會使人脾氣暴躁,，易怒，血壓突然升高,，誘發(fā)腦卒中,。

第三、在夏天,，空調(diào)屋溫度調(diào)得過低,，室內(nèi)外溫差大，患有高血壓,、動脈粥樣硬化,、糖尿病德的老年人，對溫度的變化適應(yīng)慢,，隨著血管不斷收縮,、舒張，腦部血流發(fā)生障礙,，繼而出現(xiàn)腦卒中,。

所以，在夏天,，盡力做到以下幾方面,，防治腦卒中的發(fā)生。

第一,、補充水分,。清晨起床以后最好空腹喝一杯白開水。如果出汗多,，或者有腹瀉等,，更要及時補充水分。清淡飲食,，注意限鹽,。清淡是少油、少糖,、少鹽,、少辣，而不僅僅只是少放鹽,。注意飲食衛(wèi)生,，忌生冷，避免急性胃腸道疾病的發(fā)生,。

第二,、遇事要保持一顆平常心,，樂觀豁達地處理事情。

第三,、居住及工作的環(huán)境室內(nèi)外溫差不應(yīng)過大,。如果出現(xiàn)短暫的頭痛、頭暈,、半身麻木,、無力，千萬不要認為是“天熱吃不好睡不好”,，要及時就診,。

第四、當然,，原來就有高血壓,、糖尿病，心腦血管疾病等的人,，一定要及時到醫(yī)院復(fù)診,。

只有這樣，我們才能在炎炎夏日防止腦卒中的發(fā)生,。(神經(jīng)內(nèi)科 趙婷奕)